心理康复**之音乐放松椅

音乐**是一种通过音乐放松椅的心理**。它利用音乐对情感的巨大影响，改变人们的心理状态，进而改变人们的思维和理解。在音乐**过程中，**师首先引导患者进入非常放松的状态，然后根据患者的具体情况播放专门安排的音乐，引导患者自由联想或回忆。
比如，悲伤却无法发泄情绪的人，首先要听悲伤的音乐，比如肯尼迪的《看春风》。通过与音乐的共鸣，联想到自己的痛苦和悲伤，发泄出不良情绪，如听者会大喊大叫；情绪发泄好后，让他们听一些轻柔的古典钢琴或萨克斯管音乐，如班德瑞的钢琴音乐，为了让他们心平气和。如有必要，征得听者的同意，用催眠音乐催眠，并播放“阿根廷不要为我哭泣”等催眠曲，让听者睡个好觉，有助于平静情绪。如果游客仍然是悲观和消较的，他们可以放一些激进的音乐，唤起他们消较和悲观的情绪，使他们的情绪明亮和光明，如贝多芬的“命运”。也可以建议游客平时多听听古典柔和的音乐，保持良好的心情。
轻松优美的音乐让左脑休息，有益地刺激右脑，并导致重要的阿尔法脑电波。在音乐的旋律和节奏中，人们可以化解焦虑等负面情绪，消除和缓解紧张情绪，促进身心的放松。音乐放松室可以让游客在安全、有保护的空间释放不健康情绪，实现身心放松，促进心理健康水平的提高。放松室房间装修建议有条件的隔音处理，在墙面上采用软包装处理，以满足防护和隔音的要求；安全、保密、舒适的场所，是必要的心理条件。
音乐放松器材适用于中小学心理辅导。它能有效缓解学生的考试焦虑和学习压力，有助于解决学习困难、注意力不集中、自控能力差等问题。也适用于医院、工会、*、企事业单位、检察院等行业，帮助人们学会自我调节情绪和心理状态。